伊藤まな　プロフィール　

ワークのスケジュールの中には、伽藍堂参拝、弘法大師が眠っておられる、

奥の院にも参拝をする時間も設けております。

 

 

 

高野山リトリートスケジュール(下記は前年度のスケジュールです)

2019年のスケジュールは変更がありますので

下記のスケジュールは

あくまでもご参考にしていただけたらと思います。。

 

初日

13:30 開場

14:00 オリエンテーション

    　　参加者自己紹介

15:00  レクチャー開始

   　　　マインドフルネスについて

　　　　高野山について    

18:00　夕食

19:30 　クリスタルボウルサウンドセラピー

21:00 　 お風呂

22:30     各自就寝

 

２日目　

5:30    起床

6:00    朝のお務め

7:00    朝食

9:00    伽藍堂へ(歩く瞑想)

12:00  各自で昼食　

13:00  シェアタイム・レクチャー

16:00  阿字観瞑想

18:00   夕食

19:00  クリスタルボウルサウンドセラピー

21:00  お風呂

22:30  各自就寝

 

 ３日目

5:30   起床

6:00   朝のお務め

7:00   朝食

9：00　奥の院へ

12:00 　奥の院で昼食

14：00　お寺に帰りシェアリング

16：00　解散

 

 

 上記はあくまでも予定ですので

天候、コンディション、進行上、

変更もありますことを

ご了承くださいませ。

 

※合宿ですので、ご家族以外の方は2名～6名の相部屋になりますことをご了承ください。

・初日のお昼は各自で必ず済ませてお越しください。

・2日目3日目のお昼ご飯は外に食べにいきます。

　(このお昼代は参加費・宿泊費の中に含まれておりません) 

・また、最終日は16時解散となります。

　　特別な理由以外は16時までは退席ができなことをご了承ください。

・最終日は出来るだけ余裕をもって電車のご予約をお願いいたします。

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 このリトリートでは感情解放のワークはありません。

この高野山ならではの、仏教、密教などのお話も含めた

ワークショップ・レクチャー・セミナーを進めてまいります。

 

普段聞けないお話や、高野山の観光も含め、楽しいワークショップです。